Я бы не браковала совсем эту книгу. Есть там и хорошие позы, которые можно использовать без специальной гимнастической подготовки и при этом не переломать себе шею и позвоночник!
__________________
Дорогой Дедушка Мороз.. . Я была хорошей девочкой весь год... Хм.. . Ну почти весь год... Хм.. . Ну иногда.. . Хм.. . Ну пару раз то точно была... ОЙ ДА ЛАДНО, КУПЛЮ ВСЕ САМА!
|